Jag är så ~modern~ av mig så jag bad chatgpt att skriva en lista åt mig med frågor som handlar om den kommande veckan. Här kommer den och mina svar! 

 

Finns det något speciellt du ser fram emot den här veckan?
Jag ska på jobbresa! Jag och en kollega åker ner till Småland, närmare bestämt till Ljungby och till Växjö, för att hålla i två sociala aktiviteter där. Vi ska laga mat med ett gäng och det ska bli supermysigt och spännande. 

 

Vilka utmaningar tror du att du kan stöta på under veckan, och hur planerar du att hantera dem?

Kanske att det kommer att bli väldigt intensiva dagar och att jag inte kommer att få mycket tid för mig själv eller av att vara i ett ensamt rum, och det vet jag ju kan provocera fram vissa känslor. Så det är väl att hålla ork och humör uppe och ta minipauser när tillfälle ges. 

 

Vilka vanor eller rutiner vill jag hålla fast vid eller förbättra den här veckan?

Har kommit in i att så fort jag vaknar så tar jag upp min telefon och sätter av sömnläge och kollar igenom notiserna. Går kanske in på något meddelande eller läser en nyhet eller lägger ett ord i wordfued. Förr var jag så bra på att inte röra mig mobil den första en/en och en halv timmen av min dag, och det var så skönt att ha den ostörda stunden där. Så jag gör så att jag nu på direkten går in och sätter schemalagt applås fram till kl 07. 

Vilken maträtt eller måltid ser du fram emot att laga eller äta den här veckan?

Maten vi kommer att laga ihop på eventen i Ljungby och Växjö. Hotellfrukost. Kanske en kanelbulle på fredag? 

Hur planerar du att få in lite tid för avkoppling och återhämtning i din vecka?
Det blir en rätt intensiv jobbvecka, för jag jobbar till sent på tisdag och sedan åker jag som sagt iväg onsdagmorgon och kommer hem fredageftermiddag. Jag tror därför att jag kommer få avsätta helgen till att ta det rätt så lugnt och återhämta mig. 

 

Vad är det första du planerar att göra på måndagsmorgonen för att få en bra start på veckan? Inte kolla mobilen! Och kanske istället för att ta bussen hela vägen till praktiken som jag brukar, kan jag ta tunnelbanan till slussen och sedan promenera längs Katarinavägen. Det tar egentligen inte mycket längre tid, men det är så skönt att starta dagen med att gå, och särskilt i ett soligt höststockholm. 

 

Vilken typ av motion eller träning planerar du att få in under veckan?
Förutom att förmodligen springa någon runda så ska jag gå på dans! Kompis Sverige (där jag gör praktik) har dans som en social aktivitet på tisdag, och då ska jag vara med för att ta närvaro av deltagare, men jag är också taggad på att vara med och delta under dansklassen. Så kul att dansa ju! 

 

Vilken bok, podd eller serie hoppas du hinna med att ta del av under veckan?
Häromdagen började jag att läsa Trollkarlens hatt av Tove Jansson, och efter den kommer jag nog att börja på En oansenlig detalj. I serieväg är jag exalterad eftersom den nya säsongen av Gift vid första ögonkastet börjar på torsdag!